Yazar arşivleri: Meri Sunna

HAHAM VE PAPAZ

Papazın biri, uzun süredir ahbaplık ettiği Haham’a, “Bana Tevrat’ı öğretmenizi isterim” der. Haham, olmazlanır: “Sen Yahudi değilsin, kafan da Yahudi gibi çalışmaz. Tevrat’ın kelamını anlaman mümkün değil.” Papaz ısrar eder, Haham razı olur, ama bir koşulu vardır. “Soracağım soruya doğru … Okumaya devam et

GENEL kategorisine gönderildi | Yorum yapın

KIRILAN KANAT

Bir gün yaralı bir kuş Hz. Süleyman’a gelerek kanadını bir dervişin kırdığını söyler. Hz.Süleyman dervişi hemen huzuruna çağırtır ve ona sorar; “Bu kuş senden şikâyetçi, neden kanadını kırdın?” Derviş kendini şöyle savunur: “Sultanım, ben bu kuşu avlamak istedim. Önce kaçmadı, … Okumaya devam et

DÜŞÜNDÜREN YAZILAR kategorisine gönderildi | Yorum yapın

MAĞNEZYUM

Magnezyum diğer tüm mineraller gibi vücudumuzda hayati öneme sahip minerallerden bir tanesidir. Vücudumuzda bizden habersiz meydana gelen yüzlerce önemli reaksiyon için gerekli olan bir mineraldir. Vücuttaki magnezyumun yaklaşık dörtte üçü kemiklerde, diğer kısmı ise yumuşak dokularda ve vücut sıvılarında bulunur. … Okumaya devam et

BESLENME VE SAĞLIK kategorisine gönderildi | Yorum yapın

ORGANLARIN DİNLENMESİ

Bedenin veya organların dinlendirilmesi binlerce yıldır bilinegelen birşeydir. Eski uygarlıklar, daha sonra Yunan ve Roma uygarlıkları bu yöntemi uygulamışlardır. Her dinde bir oruç veya perhiz yöntemi güdüldüğü bilinir. Dinlerin ortaya koyduğu oruçlar sağlık açısından organları dinlendirmekten, zehirlerinden kurtarmaktan başka birşey … Okumaya devam et

BESLENME VE SAĞLIK kategorisine gönderildi | Yorum yapın

NE YEMELİ, NE ZAMAN YEMELİ, NASIL YEMELİ

Her ne kadar yemek yemek bir gereksinimse de, çoğu kez aç değilken de yeriz. Gelişigüzel yemek iyi sonuç vermez. Gerçek açlıkla yalancı açlığı ayırt etmek gerekir. Gerçek açlık bedenin besine karşı bir isteği olduğunu gösterir. Yalancı açlık ise sinir ya … Okumaya devam et

BESLENME VE SAĞLIK kategorisine gönderildi | Yorum yapın

YOGA YAPMAYA BAŞLAMAK 9

Yoga’nın 8 basamağından ilk dördünden daha önceki bölümlerde bahsettim. Bunlar, sırasıyla, Yama–Niyama–Asana ve Pratyahara idi. Bu bölümde de sonraki basamaklarından bahsedelim. Yoga’nın bir sonraki basamağı, Pratyahara (Duyguların geri çekilmesi) dir.Zihin dinginleşmeye ve dikkat netleşmeye başladığında, insanın kendi içine odaklanması mümkün … Okumaya devam et

YOGA kategorisine gönderildi | Yorum yapın

YOGA YAPMAYA BAŞLAMAK 8 (PRANAYAMA)

NEFESİN KONTROLU. Özel nefes egzersizleri sayesinde nefes, düzene kavuşur ve konrol edilir. Prana, Sanskriçe’de yaşam enejisi demektir. Ayama ise genişleme, artma anlamına gelir. Bu anlamda, pranayama, prana’nın bedende gelişip güçlenmesini sağlayan, sinir sistemini arındıran ve kişinin yaşam enerjisini arttıran bir … Okumaya devam et

YOGA kategorisine gönderildi | Yorum yapın

EGO 10

Ve sen egoyu başkalarında görmek hususunda çok kurnazsın. Her hangi birisi başka birinin egosunu görebilir. Kendininkine sıra geldiğindeyse,  işte o zaman sorunlar ortaya çıkar – çünkü araziyi bilmiyorsun, orada hiç  gezinmedin ki. Nihai olana, tanrısal olana giden yolun tümü,  egonun … Okumaya devam et

DÜŞÜNDÜREN YAZILAR kategorisine gönderildi | Yorum yapın

EGO 9

Ondan vazgeçemezsin. Ondan kurtulmaya çalışırsan, “Alçak gönüllü oldum” diyen, daha zor fark edilen türden bir egon olacaktır. Alçak gönüllü olmaya çalışma. Bu kendini gizleyen bir egodur – ama ölü değildir. Alçak gönüllü olmaya çalışma. Alçak gönüllü olmayı kimse deneyemez ve … Okumaya devam et

DÜŞÜNDÜREN YAZILAR kategorisine gönderildi | Yorum yapın

EGO 8

Buda bodhi ağacının altında oturuyor… O an dünya yok oluverse, Buda için bir şey fark edecek midir? Hiç bir şey. Hiç bir şey fark etmemiş olacaktır. Tüm dünya kaybolsa bir fark yaratmayacak çünkü o merkezine ulaşmıştır. Ya sen; şayet eşin … Okumaya devam et

DÜŞÜNDÜREN YAZILAR kategorisine gönderildi | Yorum yapın